橘子别名“黄果”、“金环”，为芸香科绿色植物香橙的果子，原产地于我国东南部，是全球四大名果之四。 橘子分甜橙和酸橙，酸橙别称缸橙，味酸带苦，不适合服用，多用以制得水果汁，非常少鲜食。鲜食以甜橙主导。
盐味橙汁—— 填补精力
健身运动后食用橙汁，含水量丰富多彩的葡萄糖能快速填补精力，而高达hg86%的水份更能止渴醒神。特别提示橙汁榨好后马上食用，不然气体中的氧会使其胡萝卜素C的含水量快速减少。天赋加点盐食用，实际效果也是显著。
橙汁卸妆液——深层次洁肤
用洗面巾浸湿橙汁擦洗脸部皮肤，充足消化吸收5分鐘完用冷水清洗，即能卸妆液，又可完全清理脸部污渍和植物油脂，充分发挥深层次洁肤作用。即便比较敏感的皮肤也可放心买。但特别提示，应用橙汁洁肤后尽量减少太阳暴晒。
橙籽篇
橙籽补水面膜——紧致皮肤
将2汤匙橙籽用搅拌器弄成粉末状，混和纯净水做成粘稠补水面膜。每星期敷1～2次，橘子可以美白吗 橘子美白皮肤护肤需要注意哪些细节能提升肌肤毛细管的抵抗能力，超过紧致皮肤的目地。肌肤敏感的人应先做肤质测试，将补水面膜涂于耳后，5～12分鐘后清洗，若没觉得不适感便可舒心应用。
橙籽粉——治疗风湿
将吹干的橙籽放进锅中焙炒，焙炒时特别注意不必炒焦，但尽可能将油分炒干。将炒好的橙籽弄成粉末状，自来水服用，每一次3～5克，餐后食用。长期性坚持不懈能在必须水平上治疗风湿。
橙瓣篇
橙瓣水果沙拉——提高免疫力
橙瓣中基本上带有新鲜水果能的全部营养元素，能提高身体免疫能力、推动病体修复、加快伤口修复。特别是在还能填补膳食纤维素。
