• 欢迎光临最有效减肥药排行榜
  • 头条
  • 百家

夏季总有一款减肥茶适合你

  春夏季喝什么茶最减肥?甜菊叶、枸杞、艾蒿等茶都有不错的减肥功效,但是专家建议,喝茶只能作为减肥的辅助方法,控制饮食和价加强运动才是最主要和最有效的方法。

  

 

  

 

 

  春季最适合减肥的茶:

  甜菊

  天然甜味剂,是瘦身者的良伴,最适合想吃甜却又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂

  迷迭香

  促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。

  洛神花

  解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。因为口感是酸酸的,泡出的颜色红红的十分漂亮,冷、热饮都很好。

  玳玳花

  清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的MM。

  
 

  决明子

  促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压,通便减肥效果很好。

  单味桃花茶

  桃花之所以能减肥,是因为它具有荡涤痰浊,使之从大便而出的功效。

  喝什么茶最减肥:

  罗汉果茶——减肥也能尝甜头

  为了保持婀娜的身材,要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候,要是有一种甜味纯正、热量很低的茶,你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮!

  菊花茶——挺身而出抗辐射

  由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。

  普洱茶——铲除脂肪平小腹

  中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。

  
 

  艾蒿茶——清理积水消浮肿

  出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。

  枸杞茶——时不过三治便秘

  枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。

  荷叶茶——对抗吃油炸食品的肥胖

  荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

  饮用方式:首先必须是浓茶;其次是一天多次,4~6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。

  柠檬茶——瘦身美容

  
 

  柠檬茶不仅有减肥瘦身的效果,还可以保持皮肤的活力和弹性,这是因为柠檬里含有丰富的维生素C。柠檬茶有很好的解渴作用,同时还能抑制食欲,减少进食量。具体做法是将两片干柠檬或者新鲜柠檬用开水泡开饮用,可以重复喝几次,根据自己的口味可以加入蜂蜜调味。

  杜仲茶——虚肉过多的肥胖

  可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。

  饮用方式:每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。

  自制瘦身茶

  白天:5颗黑枣,一小搓玫瑰花,5颗山楂,两搓荷叶粉,5g决明子,两片柠檬。除了柠檬,把其他材料放进一斤水里煮15分钟,然后把柠檬放进去再煮一分钟熄火,每天饮用。

  晚上:吃完晚饭两个小时左右的时候,可以喝一杯酸奶。

  
 

  这个方子是按照一天的量来算的,如果要多煮几天的量,那么材料的量也要增加,只能喝水,不能吃渣。因为不是药方,所以剂量要求没有那么高,只要大概就可以了。

  桃花冬瓜仁茶

  材料:4g干桃花,5g冬瓜仁,3g白杨树皮。

  将上述材料放在杯子里用开水泡开,加盖子焖10分钟左右即可,可以冲泡4次。这种茶可以有效消除腹部脂肪,有效减少皮肤黑斑。夏季总有一款减肥茶适合你

  • 减肥药
来源: 未知
地址:http://www.ycljsp.cn/jianfeiyao/1413.html
原创作品,转载请注明出处

推荐阅读

减肥药

纤体减肥的详细介绍

[减肥瘦身已经成为了每一个女性最关心的话题之一,减肥的确很难,那是为什么呢,因为大多数人采取的减肥方法都是错误的,下面就给大家介绍一款减肥方式,叫做 纤体减肥。 纤体.....
快瘦减肥妹
减肥药

网购苦瓜清脂素 如何辨别真假

[网购苦瓜清脂素 如何辨别真假打开淘宝网页,搜索 减肥药 的时候你会发现,很多减肥药都是苦瓜清脂素,而且价格不一,从十几块都一两百都有,这些减肥药价格为什么会有这么大的.....
快瘦减肥妹
减肥药

服用减肥药应该注意什么

[随着人们生活的不断提高,人们对于运动减肥越来越没有时间了,大部分的人都开始采取服用减肥药物进行减肥瘦身,那么在 服用减肥药减肥的同时应该注意哪些事项呢。 市面上的减.....
快瘦减肥妹
减肥药

大家注意减肥药物减肥害处多

[很多女性为自己的一身赘肉而烦恼,盲目使用药物减肥,专家提醒,女性药物减肥应慎重。在许多发展中国家,饮食过量或不良饮食习惯已经取代营养不良成为主要健康问题。下面就让.....
快瘦减肥妹
减肥药

减肥药是不是真的有效?

[随着人们对瘦身的追求,减肥产品也越来越多。其中,减肥药是一种比较受欢迎的减肥产品,这是因为减肥药都标有不运动不节食的减肥的效。但是,减肥药真的有效吗?下面我们一起来.....
快瘦减肥妹
减肥药

乌龙茶怎么喝更减肥

[乌龙茶和红茶绿茶相比,除了能刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,能有效减少糖类和脂肪的吸收以外,还能让身体的产热量增多,充分促进脂肪燃烧。除了减肥之外,乌龙茶还能让人摆脱.....
快瘦减肥妹
减肥药

左旋肉碱到底是不是天然?

[左旋肉碱到底是不是天然?很长时间内,减肥药左旋肉碱的出现引发了大量的购买量,因为它声称是一种天然的减肥药,对人体伤害非常微小。那左旋肉碱到底够不够天然? 减肥中西药.....
快瘦减肥妹
减肥药

如何避免减肥药危害您知道多少?

[通过吃减肥药减肥存在着许多误区,造成了减肥药危害非常多,那么您知道如何避免减肥药危害吗,我院专家介绍,如果能够避免以下的吃对减肥药的误区的话,就可以做到。 造成减肥.....
快瘦减肥妹
减肥药

减肥药危害大伤身减寿 警惕4类4种成分

[很多人觉得吃减肥药,会有一个很好的立竿见影的减肥效果。面对铺天盖地的 减肥药 打着的广告一个月就能让你减6斤,吃了就能轻松瘦,看到这样的场面总是会心动,着急减肥的你就.....
快瘦减肥妹
减肥药

用艾丽减肥的最佳时间

[艾丽奥利司他胶囊是一款用于治疗肥胖症或体重超重患者(体重指数24)的药物。其主要成分奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,具有良好的耐受性和有效性,无需通过抑制.....
快瘦减肥妹
减肥药

为什么制造不出无副作用的减肥药?

[有很多的人为了减肥瘦身,采取各种各样的千奇百怪的减肥方法,有人为了能够快速的减肥瘦身就会选择极端的减肥方法,像是药物减肥和手术减肥,但是这样的减肥方法有很大的副作.....
快瘦减肥妹
减肥方法

怎样瘦大腿赘肉?瘦大腿最有效的5个方法

[怎样瘦大腿赘肉?瘦大腿最有效的5个方法 【瘦大腿运动】 剪刀腿 看我无敌剪刀腿,躺着,双腿伸直抬起,然后分开-并拢-分开,就这么重复20下,做个三组。腿一定要伸直啊,脚尖绷紧.....
丽丽瘦
减肥茶

荷叶茶好喝吗?荷叶茶能帮助减肥吗?

[荷叶茶是不错的,夏季它不仅供人观赏,晒干了的荷叶还有减肥的效果。那么荷叶茶怎么喝才减肥?荷叶茶的制作步骤又是什么?今天小编就带大家了解一下荷叶茶的功效到底有什么?大家.....
丽丽瘦
减肥方法

跳绳能减肥吗

[1、游泳 游泳是一种全身性的有氧运动,它所消耗的热量非常多,采用这种方法来减肥效果非常好。水里的传热的速度是空气当中的近30倍,我们在水中待8分钟所小消耗的热量和在同等.....
丽丽瘦
减肥方法

如何瘦肚子 怎么减肚子上的赘肉?(图)

[很多上班族工作时间一长,坐着时臀部就会不知不觉向前,背部斜靠在椅背上,仿佛人要从椅子上滑下来,整个人呈现C字型。这种坐姿不但会令骨盆扩张,臀部变大、变宽,小腹凸出,.....
快瘦减肥妹
减肥药

中药陈皮的经典药膳方

[陈皮食疗作用:陈皮味辛、苦,性温;归脾、胃、肺经;气香宣散,可升可降,具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效!所以有着水肿型肥胖的人可以尝试用陈皮减肥的!那么在中药药膳.....
快瘦减肥妹
减肥药

减肥药因为其快速的减肥效果

[减肥药,顾名思义就是具有减肥作用的药品。减肥药因为其快速的减肥效果受到女性的喜爱,但是如今有很多对女性身体有害的减肥产品也充斥着市场,让减肥药市场鱼龙混杂。目前,.....
丽丽瘦
减肥方法

减肥餐食谱大全,一周瘦10斤

[不知不觉又到夏天了,不知道您减肥了没啊。网络上可是有很多博主在分享自己的减肥成果呢,她们减完肥一个个都像变了一个人一样,下面我就把她们减肥过程中的一些小诀窍分享给.....
丽丽瘦